نظرسنجی

چقدر از مطالب راضی هستید؟

نویسندگان
آمار بازدید
کل بازدید ها :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل مطالب :
آخرین بروز رسانی :
درباره ما

آموزش مهارتهای زندگی =زندگی بهتر، کارآمدتر و شادتر
ایجاد کننده وبلاگ : حسن قادرمرزی



نویسنده: حسن قادرمرزی |
شنبه 30 دی 1391 |

لینکهای مرتبط بامهارتهای زتدگی

 کانال مهارتهای زندگی                       https://t.me/a_m_z_kuord 

کانال مهارتهای تحصیلی     https://t.me/moshaver_ghadermarzi

اینستاگرام                             https://instagram.com/_u/a.m.z.kuord
 
وبسایت                                           http://mzendegy.blogfa.com/
  
توییتر                               https://twitter.com/HassanGhadermar
 



برچسب ها : لینکهای مرتبط بامهارتهای زتدگی ,


نویسنده: حسن قادرمرزی |
دوشنبه 17 دی 1397 |

[
]




نویسنده: حسن قادرمرزی |
دوشنبه 17 دی 1397 |

«آرام زندگى كن!»
هیچ چیز در این جهان چون آب، نرم و انعطاف‌پذیر نیست؛ با این حال براى حل كردن آنچه سخت است، چیز دیگرى یاراى مقابله با آب را ندارد!
نرمى بر سختى غلبه مى‌كند و لطافت بر خشونت. همه این را مى‌دانند، ولى كمتر كسى به آن عمل مى‌كند!
انسان، نرم و لطیف زاده مى‌شود و به هنگام مرگ، خشك و سخت مى‌شود.
گیاهان هنگامى كه سر از خاك بیرون مى‌آورند، نرم و انعطاف‌پذیرند و به هنگام مرگ، خشك و شكننده؛ پس هر كه سخت و خشك است، مرگش نزدیك شده و هر كه نرم و انعطاف‌پذیر، سرشار از زندگى است.
آرام زندگى كن!
هرگز با طبیعت یا همنوعان خود ستیزه مكن و گزند را با مهربانى تلافى كن...



برچسب ها : آرامش , زندگی ,


نویسنده: حسن قادرمرزی |
دوشنبه 30 فروردین 1395 |

اﻧﺴﺎنی ﮐﻪ ﻏﺮق ﺷﻮد قطﻌﺎ می میرد

ﭼﻪ در درﯾﺎ

   ﭼﻪ در رؤﯾﺎ

       چه در دروغ

           ﭼﻪ در ﮔﻨﺎ

              چه در خوشی

                 چه در قدرت

                    چه در جهل

                       چه در انکار

                          چه در حسد

                             چه در بخل

                                چه در کینه

                                   چه در انتقام

انسان بودن، خود به تنهایی یک دین خاص است

که پیروان چندانی ندارد                                                     


برچسب ها : انسان ,


نویسنده: حسن قادرمرزی |
دوشنبه 16 فروردین 1395 |

مهم نیست كه چه می خواهید بكنید، مهم این است كه در این لحظه چه می كنید. ناپلئون هیل

 

اگر باور داشته باشی كه می توانی، بی شك می توانی. ناپلئون هیل

 

دانستن كافی نیست، باید به دانسته خود عمل كنید.  ناپلئون هیل

 

برنامه ریزی دقیق و منظم، پیمودن نیمی از راه است. ناپلئون هیل

 

شكست یك عامل نیرو بخش است، نه یك باز دارنده؛ هر شكست بذری از موفقیت در دل دارد. ناپلئون هیل




برچسب ها : ناپلئون هیل ,


نویسنده: حسن قادرمرزی |
دوشنبه 16 فروردین 1395 |

منتظر نمانید، زمانی مناسب تر از اکنون وجود ندارد. از همین نقطه ای که ایستاده اید و با همین ابزار و امکاناتی که در اختیار دارید، کار را ادامه دهید. همین طور که پیش می روید، ابزار ها و امکانات بهتر و مناسب تر را پیدا می کنید.

ناپلئون هیل






نویسنده: حسن قادرمرزی |
یکشنبه 15 فروردین 1395 |

این چهار اصل توی زندگی خیلی مهم هستند :

 

الماس از تراش و انسان از تلاش می درخشد..........

 

صادق باش هنگامی که فقیری!!؛

ساده باش وقتی که ثروتمندی!!!!

مودب باش وقتی که قدرتمندی!!!!

و سکوت کن هنگامی که عصبانی هستی....!!!!!!!




برچسب ها : زندگی ,


نویسنده: حسن قادرمرزی |
پنجشنبه 12 فروردین 1395 |






نویسنده: حسن قادرمرزی |
پنجشنبه 12 فروردین 1395 |






نویسنده: حسن قادرمرزی |
سه شنبه 3 فروردین 1395 |

ﺗـــــﺮﺱ ﺍﺯ ﺗﻐــﯿﯿﺮ !

 

ﺍﺯ ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ : ﭼﺮﺍ ﯾﮏ ﺁﺩﻡ ﻣﺘﻌﺼﺐ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﺪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩﺍﺗﺶ ﺷﮏ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺭﺍﻫﺶ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﺪ ؟

ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ ﺟﻮﺍﺏ ﻣﯿﺪﻫﺪ : ﭼﻮﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩش ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ، ﭼﻪ ﺟﻮﺭ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﻪ ﺗﺎﻭﻟﻬﺎﯼ ﮐﻒ ﭘﺎﯾﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﺴﯿﺮﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺁﻣﺪﻩﺍﻡ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ؟

 

ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺑﺰﺭﮒ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯﯼ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﺵ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ، ترس از تغییر !






نویسنده: حسن قادرمرزی |
سه شنبه 3 فروردین 1395 |

با خود عهد کنید که از سال جدید:

1.       آنقدر قوی باشید که هیچ چیز نتواند آرامش فکری شما را مختل کند.

2.    در دیدار با مردم درباره ی سلامت، شادمانی و خوشبختی صحبت کنید.

3.  در دوستان خود این احساس را بوجود آورید که توانایی هایی دارند.

4.     طرف روشن همه چیز را ببینید و خوش بینی خود را واقعیت بخشید.

5.    فقط به بهترین ها فکر کنید، بهترین ها را انجام دهید و بهترین ها را انتظار داشته باشید.

6.    همان اندازه مشتاق موفقیت دیگران باشید که خواهان موفقیت خود هستید.

7.    اشتباهات گذشته را فراموش کنید و بر پیشرفت های بزرگ تر آینده تاکید داشته باشید.

8.     همیشه چهره بشاشی داشته باشید و به همه ی مخلوقات هستی لبخند بزنید.

9.     آن قدر وقتتان را صرف اصلاح خود کنید که برای انتقاد کردن دیگران وقت نداشته باشید.

10.    در برابر نگرانی ها فوق العاده بزرگ، در برابر خشم بسیار متین، در برابر ترس قوی و مشکلات را مجاز  دانسته و شاد باشید.

11.     خودتان را خوب بدانید و این واقعیت را به جهان اعلام کنید، اما نه در کلام، بلکه با رفتار و کردار عالی.

12.  با این اعتقاد زندگی کنید که همه جهان با شماست، مشروط بر آنکه همان بهترینی باشید که در وجودتان است.




برچسب ها : تغییر کردن ,


نویسنده: حسن قادرمرزی |
یکشنبه 1 فروردین 1395 |

همه به شما می گویند: سال خوبی داشته باشید
 ولی من به شما می گویم : " سال خوبی را برای خودتان خلق کنید
 به فکر آمدن روزهای خوب نباشید! آنها نخواهند آمد …
 به فکر ساختن باشید… روزهای خوب را باید ساخت
 آرزو می کنم بهترین معمار سال جدید باشید...





نویسنده: حسن قادرمرزی |
یکشنبه 16 اسفند 1394 |

چگونه به فرزندان خود عزت نفس دهیم؟!

1.        به كودك كمك كنید به خود اعتماد كند. او را به طور مستقیم تصحیح نكنید. اشتباهاتش را با تنبیه و داد زدن جواب ندهید. بگذارید بداند همه اشتباه میكنند.

2.       وقتی فرزندتان به سراغ شما می آید، كارتان را قطع كنید (صحبت با تلفن، حرف زدن با یك دوست، تماشای تلویزیون) و به چشمانش نگاه كنید. اگر لازم بود به  او بگویید صبر كند تا كار شما تمام شود.

3.       با او قهر نكنید.

4.       نام فرزندتان را با آهنگی خوش بیان كنید.

5.       پدر و مادر باید در مقابل فرزندشان عضوی واحد باشند. اگر اختلاف برای انتخاب روش تربیتی دارید اجازه ندهید فرزندتان از آن آگاه شود.

6.       از شش سالگی برای فرزندتان مربی ورزشی بگیرید تا در رشته یی خاص موفق شود. بهترین ورزشها مخصوصا برای دختران فوتبال و بسكتبال است.

7.       احساسات فرزندتان را تایید كنید. "میدونم می ترسی" به جای، اینكه ترس نداره. "میدونم خسته یی" به جای، بسه غر نزن.... گاهی با سلیقه او برای خود خرید كنید و وقتی با او هستید از آن وسیله استفاده كنید.

8.      گاهی از او معذرت بخواهید تا بداند ما همه اشتباه میكنیم.

9.       گاهی در جواب سوالش بگویید نمیدانم تا بداند ندانستن بد نیست.

10.      به او مسئولیتهایی در حد توانش بدهید.

11.      حرمت نفس خود را افزایش دهید. كودكان از ما الگو میگیرند.

12.     بر نقاط قوت فرزندتان تاكید كنید.

13.    اجازه دهید فرزندتان ریسكهای بی خطر بكند. بگذارید اشتباهات بی خطر انجام دهد.

14.    بگذارید در مورد غذا، لباس، بازی و مسایل خصوصی زندگیش خودش تصمیم بگیرد و در صورت نیاز به كمك شما، به آنها احساس گناه ندهید.

15.    هرگز فرزندتان را مخصوصا در مقابل دیگران مسخره نكنید. در جمع به او نخندید مگر زمانی كه او چنین انتظاری از شما دارد.

16.     فرزندان باید بدانند پدر و مادرشان آنها را بی قید و شرط و در هر شرایطی دوست دارند.

17.    به همسرتان مقابل فرزندتان بی احترامی نكنید.

18.    اگر به كسی آسیب زدند یا به حقوق كسی تجاوز كردند متوقفشان كنید، و به دیگران هم اجازه ندهید به حریم فرزندتان تجاوز كنند. شما هم حریم و مالكیت فرزندتان را محترم بدانید.

19.     برد و باختشان برایتان بی اهمیت باشد. وقتی تلاششان را كردند حتی اگر برنده نبودند برایشان جشن بگیرید.

20.     وقتی با شما حرف میزنند تمام حواستان را به آنها بدهید.

21.     فرزندان را وارد اختلافات خانوادگی نكنید.

22.    هرگز بر او برچسب بد، بی ادب، بی تربیت، چلفتی، ترسو... نزنید.

23.   بر سر فرزندتان فریاد نزنید.

24.   برای كارهایی كه برایشان میكنید بر سرشان منت نگذارید.

25.   اورابا هیچ كس مقایسه نكنید.

26.    هرگز بدی كسی را جلو فرزندتان یا به فرزندتان نگویید.

27.   زمانی كه فرزندتان اشتباهاتش را با شما در میان می گذارد، او را مقصر خطاب  نكنید.

28.   او را جلوی دیگران حتی خواهر و برادرش تنبیه نكنید.

اجازه ندهید شاهد دعوای شما با همسرتان  باشد.                                                                                              


برچسب ها : فرزندان , عزت نفس ,


نویسنده: حسن قادرمرزی |
یکشنبه 16 اسفند 1394 |

همیشه ارزش داشته هایت را بدان وخودت رابا دیگران مقایسه نکنید.
 



برچسب ها : نعمتها , داشته ها , نه داشته ها ,


نویسنده: حسن قادرمرزی |
یکشنبه 16 اسفند 1394 |

اغلب ما "سواد رابطه" نداریم...

بلد نیستیم بفهمیم دنیای آدمها با هم فرق دارد!!!

توقع داریم کسی که با ماست خود ما باشد

حتی حاضر نیستیم به نیازها , خواسته ها و علایق او توجه کنیم

غرور خودمان را بسیار دوست داریم!!!

اما توقع داریم او غرور و نیاز و توقع نداشته باشد !

و درکش سخت است برای ما

که او دنیایی دارد که خودش ساخته و آن را صرفا با ما به اشتراک گذاشته...

نه اینکه بخواهد بر اساس خواسته ی ما دنیای تازه ای بسازد.

ما بلد نیستیم کنار هم باشیم .




برچسب ها : رابطه ,


نویسنده: حسن قادرمرزی |
یکشنبه 16 اسفند 1394 |

عواطف انسان كه ارگانهای بدن را ضعیف میكند :

۱ _ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ .

۲ _ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ .

۳ _ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ.

۴ _ ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ .

۵ _ ﺗﺮﺱ : ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ.


ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚ 


ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺷﻤﺎﮔﺮﺩﺩ،ﭘﺲ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﺧﻮﺏ
 
ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ،ﺧﻮﺏﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ ... 


ﺧﻮﺏ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ







نویسنده: حسن قادرمرزی |
دوشنبه 10 اسفند 1394 |

پدرم این جوری بود وقتی من :

4 ساله كه بودم فكر می كردم پدرم هر كاری رو می تونه انجام بده.
5 ساله كه بودم فكر می كردم پدرم خیلی چیزها رو می دونه.
6 ساله كه بودم فكر می كردم پدرم از همة پدرها باهوشتر.
8 ساله كه شدم ، گفتم پدرم همه چیز رو هم نمی دونه.
10 ساله كه شدم با خودم گفتم ! اون موقع ها كه پدرم بچه بود همه چیز با حالا كاملا
ً فرق داشت.
12 ساله كه شدم گفتم ! خب طبیعیه ، پدر هیچی در این مورد نمی دونه .... دیگه پیرتر از اونه كه بچگی هاش یادش بیاد.
14 ساله كه بودم گفتم : زیاد حرف های پدرمو تحویل نگیرم اون خیلی ا
ُمله.
16 ساله كه شدم دیدم خیلی نصیحت می كنه گفتم باز اون گوش مفتی گیر ا
ُورده.
18 ساله كه شدم . وای خدای من باز گیر داده به رفتار و گفتار و لباس پوشیدنم همین طور بیخودی به آدم گیر می ده عجب روزگاریه.
21 ساله كه بودم پناه بر خدا بابا به طرز مأیوس كننده ای از رده خارجه.
25 ساله كه شدم دیدم كه باید ازش بپرسم، زیرا پدر چیزهای كمی درباره این موضوع می دونه زیاد با این قضیه سروكار داشته.
30 ساله بودم به خودم گفتم بد نیست از پدر بپرسم نظرش درباره این موضوع چیه هرچی باشه چند تا پیراهن از ما بیشتر پاره كرده و خیلی تجربه داره.
40 ساله كه شدم مونده بودم پدر چطوری از پس این همه كار بر میاد ؟ چقدر عاقله، چقدر تجربه داره.
50 ساله كه شدم حاضر بودم همه چیز رو بدم كه پدر برگرده تا من بتونم باهاش دربارة همه چیز حرف بزنم ! اما افسوس كه قدرشو نتونستم خیلی چیزها می شد ازش یاد گرفت
.

 

 




برچسب ها : یاد پدر ,


نویسنده: حسن قادرمرزی |
دوشنبه 10 اسفند 1394 |

زندگی نامه بیل گیتس 

ویلیام هنری گیتس سوم مشهور به بیل گیتس (Bill Gates) رئیس و موسس شرکت مایکروسافت می باشد. در حال حاضر مایکروسافت با بیش از چهل هزار کارمند در شصت کشور جهان و با درآمد خالص 25.3 میلیارد دلار در پآیان سال مالی 2001 یکی از موفقترین شرکتهای آیالات متحده امریکا و یکی از راهبران صنعت کامپیوتر بوده است. بیل گیتس در 28 اکتبر سال 1955 در یک خانواده متوسط در شهر سیاتل امریکا متولد شد.پدر بیل ،  ویلیام هنری گیتس دوم وکیل دادگستری و یکی از سرشنآیان شهر سیاتل است و مادر او آموزگار مدرسه و یکی از اعضا هیئت مدیره United Way International بود که در امور خیره نیز فعالیت داشت.




برچسب ها : زندگی نامه , بیل گیتس ,


نویسنده: حسن قادرمرزی |
دوشنبه 10 اسفند 1394 |

به كسی كینه نگیرید

دل بی كینه قشنگ است

به همه مهر بورزید

به خدا مهر قشنگ است

دست هر رهگذری را بفشارید به گرمی

بوسه هم حس قشنگی است

بوسه بر دست پدر

بوسه بر گونه مادر

لحظه حادثه بوسه قشنگ است

بفشارید به آغوش عزیزان

پدر و مادر و فرزند

به خدا گرمی آغوش قشنگ است

نزنید سنگ به گنجشك

پر گنجشك قشنگ است

پر پروانه ببوسید

پر پروانه قشنگ است

نسترن را بشناسید

یاس را لمس كنید

به خدا لاله قشنگ است

همه جا مست بخندید

همه جا عشق بورزید

سینه با عشق قشنگ است

بشناسید خدا را

هر کجا یاد خدا هست

سقف آن خانه قشنگ است...




برچسب ها : فریدون مشیری ,


نویسنده: حسن قادرمرزی |
سه شنبه 4 اسفند 1394 |

تنها یک دلیل برای شکست انسان وجود دارد و آن کمبود ایمان فرد به خود واقعی اش است .

ویلیام جیمز




برچسب ها : کمبود ایمان ,


نویسنده: حسن قادرمرزی |
سه شنبه 4 اسفند 1394 |

انسان دانا به جای آنکه منتظر فرصت خوب بنشیند ، خود آن را به وجود می آورد.

فرانسیس بیکن




برچسب ها : دانایی ,


آخرین مطالب

» اطلاعیه ‌سازمان ‌سنجش ‌آموزش كشور درخصوص اعلام اسامی معرفی‌شدگان‌ چند برابر ظرفیت، زمان و آدرس محل مصاحبه، معاینه و گزینش‌ رشته‌های ‌تحصیلی دارای شرایط خاص آزمون سراسری سال 1399 ( سه شنبه 15 مهر 1399 )
» اسامی معرفی‌شدگان‌ چند برابر ظرفیت رشته های خاص کنکور ۹۹ اعلام شد ( سه شنبه 15 مهر 1399 )
» ویتامین‌ هایی که با کرونا مقابله می‌کنند را بشناسید ( یکشنبه 15 تیر 1399 )
» علوم تجربی؛ همچنان اولین انتخاب کلاس دهمی‌ها ( یکشنبه 15 تیر 1399 )
» کنکور ۹۹ برگزار می شود ( یکشنبه 15 تیر 1399 )
» تمهیدات سازمان سنجش برای داوطلبان کرونایی ( یکشنبه 15 تیر 1399 )
» اُفت فعلی ریاضیات؛ تهدید جدی برای توسعه پایدار کشور در آینده ( یکشنبه 15 تیر 1399 )
» شرایط ثبت نام در آزمون ورودی پایه دهم مدارس نمونه دولتی + مهلت ثبت نام ( جمعه 16 خرداد 1399 )
» ۲۰ نکته برای یادگیری بهتر و موفقیت در امتحانات ( جمعه 16 خرداد 1399 )
» فیلم سینمایی هندی ستاره ای روی زمین ( پنجشنبه 1 خرداد 1399 )
» عوامل تنبلی ( سه شنبه 23 اردیبهشت 1399 )
» ۱۳ دلیلی که شما همیشه گرسنه هستید! ( یکشنبه 21 اردیبهشت 1399 )
» هرآنچه درمورد امتحان لازم است بدانید ( جمعه 19 اردیبهشت 1399 )
» سوالات رایج کنکوری قسمت سوم ( پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399 )
» سوالات رایج کنکوری قسمت دوم ( پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399 )
» سوالات رایج کنکوری ها ( پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399 )
» تغییر رشته یازدهم دبیرستان ( چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399 )
» شرایط و ضوابط تغییر رشته درون شاخه‌ای در پایه دهم ( چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399 )
» سندروم باکستر چیست؟ ( سه شنبه 16 اردیبهشت 1399 )
» هشدار خیلی مهم ( سه شنبه 16 اردیبهشت 1399 )


صفحات سایت

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات